Efek Menahan Kencing

dalam beberapa keadaan seperti sedang dalam perjalanan yang sulit cari toilet, saat pengajian, sedang shalat atau saat berkendara apalagi kayak Motor GP bisa kita suka menahan kencing. Menahan kencing kalo dilakukan sesekali tidak berbahaya, tapi kalo sering dilakukan akan berakibat buruk bagi kesehatan tubuh.

Pertama, rentan infeksi saluran kemih karena saat kencing air akan membilas saluran kemih dan membersihkannya dari kuman-kuman dididalamnya. tetapi kalo ditahan, air seni akan naik hingga memenuhi kandung kemih dan akan masuk ke ginjal sehingga kuman- kuman akan menginfeksi ginjal.
Kedua, rentan kena batu ginjal. air kencing banyak mengandung berbagai macam zat dan mineral, yang jika mengendap dalam saluran kemih akan membentuk batu kecil-kecil yang lama kelamaan akan membesar dan mengganggu aliran air kencing. batu akan menghambat sehingga akan tersa sakit pada saluran kemih